Диск здоровья Грация - тренажер для талии и живота

Описание:

Оригинальный диск здоровья Грация

Дополнительная гарантия 90 дней

Курьерская доставка в 37 городах России

200 пунктов выдачи товара по всей России

Доставляем почтой РФ

Оплата товара при получении

Вес, кг: 0.800

Поделиться
Цена:389 руб.

Доставка

Обмен

Самовывоз

Диск здоровья Грация - тренажер для талии и живота

Диск здоровья Грация - тренажер для талии и живота

Диск здоровья Грация способен при своих рекордно малых размерах на многое.

Он подходит для тренировки с помощью целого набора движений самых разных групп мышц, воздействует на подвижность суставов и связок, улучшает состояние сердечно-кровеносной системы организма, снимает нервное напряжение, а также сжигает калории.

Легкий, компактный, не требует дополнительного места и времени, можно использовать даже на работе во время перерыва, дома перед телевизором, или на кухне.

Базовые упражнения с диском - вращения, стоя на нем. При вращении на прямых ногах прорабатывается талия, живот, ягодицы.

Ноги чуть согнуты - добавляется тренировка бедер и икроножных мышц.

Кроме того, диск можно вращать не только ногами, но и руками, держа перед собой на вытянутых руках.

В этом случае работают мышцы живота, груди и рук.

Для повышения эффективности упражнений можно использовать два диска Грация.

В этом случае одновременно прорабатывается пресс, внутренняя и внешняя поверхность бедер, икроножные мышцы.

Также можно отжиматься на двух приборах, слегка поворачивая их руками - отличное упражнение для рук, груди и спины.

Регулярные упражнения с изделием улучшают координацию.

Общие правила пользования

Основным правилом занятий на любом тренажёре является регулярность. Диск здоровья не исключение. Только при постоянных тренировках можно рассчитывать на результат и всеобщее восхищение окружающих. Для похудения необходимо уделять занятиям 25—30 минут каждый день либо минимум 5 раз в неделю. В то же время даже 10 минут утренних занятий обеспечат вас хорошим настроением и бодростью на весь день. Для большей результативности тренировок желательно придерживаться следующих правил:

  • установить диск на ровной поверхности, исключив возможность скольжения;
  • убедиться в присутствии поблизости страховочного упора (стена, стул и т. п.);
  • выполнять упражнения на голодный желудок (желательно выпить 1—2 стакана тёплой воды до занятий);
  • заранее проветрить помещение;
  • заниматься босиком либо в носках;
  • избегать одежды, сковывающей движения;
  • постепенно наращивать время и интенсивность упражнений;
  • заниматься регулярно без длительных перерывов.

Хочу купить, но сомневаюсь?

Если в течение 7 дней со дня покупки Вам что-то не понравится, цвет, размер или что-то еще - Вы сможете вернуть нам товар и полностью вернуть потраченные средства.

Если попался брак, что делать!?

Мы проверяем товар перед отправкой, но если вдруг так случилось, что на гарантийном сроке у товара обнаружились неисправности - мы произведем замену товара или вернем Вам потраченные средства.


Чем подтверждается качество товара?

Мы работаем только с проверенными поставщиками, с фабричным производством и сертифицированной продукцией.


Как Вы доставляете заказы?

Мы осуществляем доставку заказов по всей России. В зависимости от региона, Вы можете воспользоваться курьерской доставкой, самовывозом, доставкой почтой или транспортной кампанией.

Курьерская доставка

Мы можем доставить заказ курьером в 35-х городах. Подробнее

Самовывоз

Вы можете заказать доставку товара в один из пунктов самовывоза в 50 городах России! Подробнее

Доставим почтой РФ

Осуществляется доставка заказов по всей территории России, также Вы можете воспользоваться услугами транспортных кампаний.

Если я оплачу заказ, но Вы мне его не отправите?

Оплата производится непосредственно при получении заказа покупателем.

Оставьте отзыв
* — Поля, обязательные для заполнения

Введите код с картинки:
Подпишитесь на новости! Введите e-mail, чтобы подписаться.