Тренажер качели (AB Flyer)

Описание:

Оригинальный тренажер Качели (AB Flyer)

Дополнительная гарантия 90 дней

Курьерская доставка в 37 городах России

200 пунктов выдачи товара по всей России

Доставляем почтой РФ

Оплата товара при получении


Поделиться
Цена:4 585 руб.

Доставка

Обмен

Самовывоз

Тренажер КАЧЕЛИ (AB Flyer)

Тренажер для мышц живота Качели (AB Flyer) сконструирован специально для тренировки мышц пресса посредством движения ног снизу вверх. В отличие от популярных упражнений для пресса в положении сидя или лежа, когда движение происходит в направлении сверху вниз, АБ Флайер движется в противоположном направлении, разрабатывая мышцы пресса снизу вверх.
Движение снизу вверх заставляет прямые мышцы пресса и мышцы поясничной области постоянно быть в сокращении, а из-за движений коленями в стороны упражняются косые мышцы живота. Базовое движение состоит в поднимании коленей и ног при сокращении только мышц брюшного пресса, при этом не требуется никакого напряжения мышц рук или верхней части тела.
В конструкцию тренажера встроен механизм изменения сопротивления, чтобы Вы могли адаптировать Ваши занятия в соответствии с Вашим уровнем тренированности. Диски сопротивления расположены на обеих боковых сторонах корпуса. Для изменения уровня сопротивления необходимо установить оба диска на одном и том же делении от 0 до 3. Не выкручивайте диски сопротивления до конца!
Миникомпьютер с цифровым дисплеем позволяет автоматически контролировать ход тренировки, подсчитывая для Вас количество выполненных упражнений, и таким образом дает Вам возможность сконцентрировать внимание на самих упражнениях. Для питания миникомпьютера необходимы 2 батареи типа ААА. Для включения счетчика нажмите кнопку, для его обнуления удерживайте кнопку в нажатом положении в течение 3 секунд.

Преимущества:

  • Новый подход к тренировкам пресса.
  • Регулировка уровня сложности.
  • Нет лишней нагрузки на другие части тела.
  • Миникомпьютер.
  • Легко собирается для удобного хранения.
  • Быстрое достижение результатов.

Рекомендации:
Ключевой момент для правильного выполнения упражнения это концентрация внимания на сокращении мышц пресса до и во время движения сиденья вверх. При этом верхняя часть Вашего тела не должна двигаться или качаться.

Способ применения:

  • Подъем вперед базовое упражнение:

Поместить локти и предплечья на подставки для рук и легко сжать поручни.
Встать коленями на сиденья так, чтобы ступни оказались согнутыми на заднем краю сиденья. Не нужно наклоняться вперед, Вы должны сидеть на пятках.
Напрягая мышцы пресса, поднимайте колени вверх. Убедитесь, что для поднятия сиденья Вы задействуете только мышцы пресса, а не руки или верхнюю часть тела.
Медленно вернитесь в исходное положение и повторите все сначала.
При выполнении этого упражнения двигайтесь медленно с постоянной скоростью. Не старайтесь поднимать колени мгновенно сконцентрируйте внимание на сокращении мышц брюшного пресса.

  • Подъем в сторону для косых мышц пресса:

Поверните колени налево или направо и выполняйте подъемы вверх.
Во время упражнения сконцентрируйте внимание на косых мышцах.

  • Тренировка в режиме фристайл:

Состоит в сочетании подъемов вперед и подъемов в стороны, которые выполняются попеременно.

Рекомендации по уходу:
Между тренировками Вы можете хранить тренажер в сложенном плоском состоянии. Потяните штырь за черную рукоятку и поверните сиденье в вертикальное положение, затем поднимите сиденье вверх до щелчка, который будет означать, что штырь попал в отверстие. Сложите после этого тренажер и храните его в стенном шкафу или под кроватью.

Технические характеристики:

  • Материал: Пластик, металл.
  • Максимальный вес пользователя 130 кг.

Комплектация:

  1. Тренажер 1 шт.
  2. Инструкция 1 шт.

Хочу купить, но сомневаюсь?

Если в течение 7 дней со дня покупки Вам что-то не понравится, цвет, размер или что-то еще - Вы сможете вернуть нам товар и полностью вернуть потраченные средства.

Если попался брак, что делать!?

Мы проверяем товар перед отправкой, но если вдруг так случилось, что на гарантийном сроке у товара обнаружились неисправности - мы произведем замену товара или вернем Вам потраченные средства.


Чем подтверждается качество товара?

Мы работаем только с проверенными поставщиками, с фабричным производством и сертифицированной продукцией.


Как Вы доставляете заказы?

Мы осуществляем доставку заказов по всей России. В зависимости от региона, Вы можете воспользоваться курьерской доставкой, самовывозом, доставкой почтой или транспортной кампанией.

Курьерская доставка

Мы можем доставить заказ курьером в 35-х городах. Подробнее

Самовывоз

Вы можете заказать доставку товара в один из пунктов самовывоза в 50 городах России! Подробнее

Доставим почтой РФ

Осуществляется доставка заказов по всей территории России, также Вы можете воспользоваться услугами транспортных кампаний.

Если я оплачу заказ, но Вы мне его не отправите?

Оплата производится непосредственно при получении заказа покупателем.

Оставьте отзыв
* — Поля, обязательные для заполнения

Введите код с картинки:
Подпишитесь на новости! Введите e-mail, чтобы подписаться.